【病み脱出】感情をナビにして思考をコントロールする方法教えます
こんにちは、手品店長です。 考え方、変えたいですよね。 思考がコントロールできれば嫌な気持ちになることも、病むこともなくなります。でも、そんな簡単に変われば苦...親知らず抜歯日記～抜歯から抜糸までの1週間～
こんにちは、手品店長です。 右下の親知らずを抜いて1週間経ち、抜糸されました。この1週間を思い出しながら、一つ記事にしてみます。 痛ってぇ… 平穏だったのは最初の...「変わりたいと思った時、あなたはもう変わっている」という大嘘を暴く
自分を変えたい人たち、こんにちは。自分を変えたい人たちを導く手品店長です。今日はそんな「自分を変えたい人たち」を絶望に叩き落す記事です。例によって、心が元気...親知らず抜歯日記～抜歯決定から抜歯まで～
こんにちは、手品店長です。親知らずを抜きましたので、備忘録として書いておきます。誰かの役に立てば幸いです。 それは突然やってきた 食事に銀歯が混ざる ある日の食...【心が元気な時に読んでください】わざわざ病むことを選択しているあなたへ
こんにちは、手品店長です。 今日は全てのニート、メンヘラの「メンタル」に向けた記事を書きます。両方経験し、両方脱出した私からの質問と、提案です。記事の前に注意...【掃除のメリット10個】部屋を片付ければあなたの心も晴れやかになる理由
部屋が散らかっていると心も散らかる こんにちは、手品店長です。 私は部屋が散らかっているのが嫌いで、すぐに物を捨てます。売ればお金になるようなものも容赦なく捨...【就活・転職・自己理解・恋愛・人間関係】全てに役立つ、長所の見つけ方と活かし方
こんにちは、手品店長です。皆さんは自分の長所と短所を把握していますか？ 短所はたくさん浮かぶけど… という方が多いのではないでしょうか。 自己啓発やコーチングを...視点を「今」に変えれば、あなたは何とかなるし、どうにかなるという話
こんにちは、手品店長です。 人間は1日にどれくらい思考するかご存じですか？諸説ありますが、5万から10万回ほど思考するそうです。さらに、その内80％以上がネガティブ...【危険】「自ら進んで思考の泥沼にハマる人」今すぐやめましょう【注意】
こんにちは、手品店長です。嫌な事を思い出したり、嫌な記憶が蘇ったりするときの対処法については、既にいくつか記事を出しました。 基本的には自愛。自分にポジティブ...【自分嫌い】自己否定が止まらない人必見！自愛で自己肯定感爆上げしましょう
こんにちは、手品店長です。先日、こんな記事をアップしました。 自愛です。 嫌なことを思い出したときに、その気持ちや思い出に対して「ありがとう、愛してる」と言い...
